Warum eine Latexmatratze den Schlaf verbessern kann

Oft wird allgemein über Latex gesprochen, aber selten wird über die Arten von Latex, die in Bettzubehör enthalten sein kann, und ihre Unterschiede gesprochen. In diesem Post stellen wir uns einer Herausforderung: Herausfinden, welchen positiven Einfluss unterschiedliche Latex Kissen, Latex Topper und Latex Matratzen auf den Schlaf haben können. Also los! Synthetischer Latex Wird aus Öl gewonnen, seine Hauptbestandteile sind Butadien und Styrol. Es ist die Pflicht des Herstellers, dieses Produkt visuell als “synthetische Latex”-Matratze zu kennzeichnen, wenn seine Zusammensetzung nicht mehr als 20% Naturlatex enthält. Es gibt einige, deren…

Über die Wichtigkeit, das Leben bitter zu machen

Wenn Sie aus meiner Generation sind, ist Ihnen dieser Satz sicher bekannt: “Lernen Sie, die Tonika zu lieben.” In den 1980er Jahren wurde ein seltsames Erfrischungsgetränk mit einem unaussprechlichen Namen und einem unappetitlichen bitteren Geschmack auf dem Markt eingeführt. Die Anzeige sollte uns davon überzeugen, dass es sich um eine Geschmacksrichtung handelt, die wir erst noch schätzen lernen müssen und die uns vielleicht sogar gefällt. Ich wollte schon lange mit Ihnen darüber sprechen. Ich halte es für sehr wichtig, wenn es um Lebensmittel geht, aber wir haben es aufgrund mangelnder…

Kollagen – das Wundermittel für die Haut?

Kollagen

Hast du dich jemals gefragt, warum Kollagen — ein Protein, das nur 3 Aminosäuren enthält und eine niedrige Proteinverdaulichkeitsnote hat — fast doppelt so teuer ist wie Proteine, die alle essentiellen Aminosäuren enthalten und mehr absorbiert werden? Das ist eine häufige Frage, die von einigen der angesehensten Ernährungswissenschaftler gestellt wird, und etwas, das du im Hinterkopf behalten solltest, wenn du nach dem richtigen Collagen Protein für dich suchst. Kollagen hat einige Vorteile, aber es steckt mehr in dem Protein, als man auf den ersten Blick sieht. Um sicherzugehen, dass du…

Wie oft sollte man Sport machen pro Woche?

Regelmäßige körperliche oder sportliche Aktivität von jungen Jahren an trägt zur Entwicklung guter Gewohnheiten bei und ist hervorragend für Ihre Gesundheit. Vorteile, empfohlene Sportarten pro Woche, ideale Dauer und Gefahren eines übermäßigen Trainings. Gesundheitliche Vorteile des Sports Die regelmäßige Ausübung einer sportlichen Aktivität bringt viele unbestreitbare gesundheitliche Vorteile mit sich: gute körperliche Verfassung schützt vor Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen. Beispielsweise verringert körperliche Aktivität das Risiko, an Diabetes, koronarer Herzkrankheit, Schlaganfall, Bluthochdruck und bestimmten Brust- und Darmkrebsarten zu erkranken). hilft, das Risiko zu reduzieren, übergewichtig oder fettleibig zu sein, fettfreier Muskelaufbau erleichtert…